Nakakamanghang Paraan upang Mapalaki ang Titi ng Lalaki

Alam mo ba na ang 94% ng mga babae ay mas gusto ang mga lalaking may laki ang ari na higit sa 8 pulgada? Ang pagkakaroon ng isang mas malaking ari ay gagawin kang mas kaakit-akit sa mga kababaihan, ito ay gagawing mas mabuti ang sekso at ikaw ay magiging mas malakas, matipuno at kaakit-akit. Pag- isipan mo to. Ang pagkakaroon ng isang mas maliit na ari ay nangangahulugan na wala kang kapangyarihan upang paganahin ang babae. Alam mo ba na ang laki ng iyong ari ay nakakaapekto sa kung gaano ka mahal ng isang babae, dahil ang mga orgasms ay naglalabas ng mga love-hormones. Pinipinsala mo ang iyong pagtitiwala, ang iyong kasalukuyan at hinaharap na mga relasyon at ang iyong sekswal na pagganap sa pamamagitan ng pagtanggi sa posibilidad ng pagpapalaki ng ari.

Ang mga kababaihan ay hindi lamang ang mga nagdurusa sa negatibong imahe ng katawan. Ang mga lalaki din ay nababalisa tungkol sa sukat ng kanilang ari at kabilogan nito. Hindi lahat ng tao ay pinagpala sa isang natural na malaking ari.

 

Average na laki ng ari ng lalaki

Ang karaniwang tuwid na ari ay kadalasang nasa 5 hanggang 6 pulgada ang haba na may circumference na 4 hanggang 5 pulgada. Mayroong higit pang pagkakaiba-iba sa sukat ng malambot na mga penises. Ang ilang mga lalaki ay tunay na mas maliit kaysa sa iba. Sa mga bihirang kaso, ang mga problema sa genetika at hormone ay nagiging sanhi ng kondisyon na tinatawag na micropenis — isang tuwid na ari na mababa nasa 3 pulgada. Kung minsan, ang Peyronie’s disease o prostate cancer surgery ay maaaring mabawasan ang laki ng lalaki. Ngunit ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang karamihan sa mga lalaki na naghahanap ng pagpapalaki ng ari ay karaniwan na ang laki. Iniisip nila na mas mababa sila sa average.

  1. Sukat sa kapanganakan- Ang average stretch length penile sa kapanganakan ay tungkol sa 4 cm, at 90% ng mga bagong panganak lalaki ay sa pagitan ng 2.4 at 5.5 cm (0.94 at 2.17 in). Ang limitadong paglaki ng ari ay nangyayari sa pagitan ng kapanganakan at 5 taong gulang, ngunit napakaliit na bahagi ay nangyayari sa pagitan ng 5 taon at ang simula ng pagbibinata. Ang average na sukat sa simula ng pagbibinata ay 6 cm (2.4 in) na may laki ng pareho sa adult na pagkatapos ng 5 taon.
  2. Sukat na may edad na — Ang mga may-akda ng isang pananaliksik sa pagrepaso sa papel ng laki ng ari ng lalaki ay nagtapos na ang “haba ng manipis na penile ay mas mababa sa 4 cm (1.6) sa kapanganakan at ang mga pagbabago ay kaunti hanggang sa pagbibinata, kung may minarkahang paglago.” Ang edad ay hindi pinaniniwalaan na negatibo na may kaugnayan sa laki ng ari ng lalaki.

back to menu ↑

Paano mo madaragdagan ang iyong laki ng iyong ari?

  1. Huminto sa paninigarilyo. Ang laki ng iyong ari, kung ito ay malambot o tuwid, depende sa kung magkano ang dugo na naglalaman nito. Ang paggamit ng mga produkto ng tabako ay nagiging sanhi ng mga arterya ng katawan upang maging mas makitid, na kung saan naman binabawasan ang daloy ng dugo sa ari. Kung naninigarilyo ka, pinipigilan mo ang iyong ari mula sa pagiging malaki nito.
  2. Mag-ehersisyo nang regular. Ang paggalaw ng iyong katawan ay nakakakuha ng malusog na paggalaw, pagpapalakas ng mga arteries na nagdadala ng dugo sa iyong ari. Kung hindi ka mag-ehersisyo, maaaring hindi matanto ng iyong ari ang buong potensyal nito. Maghangad na mag-ehersisyo nang halos isang oras sa isang araw, maging ito ay paglangoy, paglakad, pagtakbo pagbibisikleta. Ang anumang uri ng ehersisyo ay makakatulong na mapataas ang daloy ng dugo sa iyong ari. Gayunpaman, walang paraan upang mag-ehersisyo ang ari ng lalaki sa isang paraan na gagawing mas malaki ito. Ang ari ng lalaki ay binubuo ng makinis na kalamnan, na hindi nagtataas ng masa na may ehersisyo.
  3. I- ehersisyo ang iyong pelvic floor. Maaaring hindi mo maitatayo ang ari mismo sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, ngunit kung palalakasin mo ang iyong pelvic floor, ang iyong katawan ay magiging mas mahusay na makakapaghawak ng dugo sa iyong ari. Ang pelvic floor ay pinipindot ang ugat na nagpapanatili ng dugo mula sa pag-alis ng ari sa panahon ng erections. Maaari mong palakasin ang iyong pelvic floor gamit ang Kegel exercises. Ang isang pagsubok na isinagawa sa Britanya ay nagtapos na ang mga tao na gumaganap ng Kegel exercises ay nakaranas ng mas mahusay na function ng sekswal kaysa sa mga taong gumawa ng iba pang mga pagbabago sa pamumuhay ngunit hindi gumanap ang pagsasanay.
  4. Alisin ang taba ng tiyan. Ang iyong ari ay maaaring mas maliit tingnan kaysa sa tunay na laki nito ay kung ito ay bahagyang natatakpan ng tiyan. Ang pagkawala ng taba sa tiyan ay hindi simpleng gawain, ngunit maaari itong gumawa ng isang malaking pagkakaiba pagdating sa pagpapalaki ng iyong ari. Simulan ang pagkuha ng mga hakbang upang mawalan ng timbang at malamang makikita mo rin ang pagpapabuti sa ibang mga lugar. Ayon sa isang ulat mula sa Harvard, ang mga lalaki na may 42-inch waist ay 50 porsiyento na mas malamang na magkaroon ng Erectile Dysfunction (ED) kaysa sa mga lalaki na may 32-inch waist. Ang isang regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo para pumayat. Layunin na gawin ang mga pagsasanay sa cardio pati na rin ang pagsasanay sa timbang. Kumain ng buong pagkain, tulad ng karne, isda, buong butil, beans, tsaa, gulay, prutas at malusog na langis. Iwasan ang pino at naprosesong pagkain, labis na asukal at almirol, at mga hydrogenated oil.
  5. Ehersisyo
    • Ang Hot Cloth Warm up
      Ang prosesong ito ay kinakailangan bago simulan ang alinman sa pagsasanay sa pagpapalaki ng ari ng lalaki na pinatataas ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga tisyu ng penile. Bilang karagdagan, ito ay mas nababaluktot sa balat, na ginagawang mas madaling gawin ang ehersisyo at bawasan ang hitsura ng mga pasa. Maaari itong gawin sa mga sumusunod na paraan:
      • ibabad ang tuwalya sa mainit o maligamgam na tubig at pagkatapos ay i-wrap ito sa paligid ng ari ng lalaki at ng mga testicle, pakiramdam mo ay hindi komportable sa simula pagkatapos ang init ay magiging mas kumportable, iwanan ang tuwalya ng dalawang minuto at pagkatapos ay ulitin ang prosesong ito muli 3 beses.Maaari mong gamitin ang iba pang mga paraan upang mapainit ang ari tulad ng Jacuzzi o hot tub. Hindi ka dapat manatili sa higit sa 10 minuto.
    • Ang pamamaraan ng jelq para sa Penile Enlargement- pansinin ang pagkakaiba Ang pamamaraang ito ay maaaring palakihin ang ari sa higit sa 10 pulgada ang haba at 7 pulgada sa circumference kung ito ay sinimulan ng mga lalaki sa kanilang mga kabataan at patuloy hanggang sa adulthood, at pagkatapos na ang session ay mababawasan sa isang beses sa isang linggo .
    • Ang Pubococcygeus (PC) Flex Exercise para sa Penile Enlargement- Ang kalamnan ng PC ay tinutukoy sa kalamnan ng pubococcygeus at ito ay umaabot mula sa pubic bone sa coccyx at ang kalamnan na ito ay may pananagutan para sa pagtayo at ginagamit ito upang makontrol ang pag-ihi.

6. Tamang pagkain- Sa susunod na oras pag ikaw ay nasa grocery store, siguraduhin na kunin ang mga pagkain na kailangan upang lumaki ang iyong ari. Ang mga sumusunod na pagkain ng pagpapalaki ng titi ay maaaring matagpuan nang mabilis (at mura) sa iyong pinakamalapit na supermarket:

  • Mga sibuyas — Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga sibuyas ay mahusay para sa paglikha ng malulusog na daloy ng dugo sa buong katawan sa puso. Bukod dito, ang pagkonsumo ng sibuyas ay nakakatulong na maiwasan ang pagbara ng dugo. Ngunit ang mga tao ay bihirang nakakaalam na ang mga sibuyas ay tumutulong hindi lamang sa daloy ng dugo sa puso, kundi pati na rin ang daloy ng dugo sa ari.
  • Salmon — Tulad ng aming hinawakan sa kaso ng mga sibuyas, ang mga pagkain na bumubuo ng isang malulusog na daloy ng dugo ay napatunayan upang tulungan kang makamit ang isang masikip na erections. Ang pagkain ng salmon ay walang kataliwasan. Mayaman sa Omega 3 at iba pang mga mataba na langis, ang salmon ay mahalaga para sa pagbubuhos ng dugo, na tumutulong sa pagbuo ng isang mas malulusog na daloy ng dugo.
  • Mga saging — Mahusay para sa iyong puso at para sa iyong daloy ng dugo, saging ang aming inirerekumendang pagkain para sa pagpapalaki ng ari.
  • Brokuli — Marahil ay hindi mo mapansin ang anumang pagtaas ng ari o lapad ng ngunit ang brokuli ay isang mahusay na gulay para mapalakas ang iyong mga pelvic muscles. Kung hindi mo gusto ang brokuli, subukan ang matamis na patatas, kamatis, o kahit karot.
  • Low Fat Yogurt — Ang mga pagkain ng pagpapalaki ng natural sa ari ay kadalasang naglalaman ng mataas na halaga ng lean protina. Ang low fat yogurt ay tiyak na naaangkop sa pamantayan na ito.
  • Dark Chocolate — Ang maitin na tsokolate ay naglalaman ng flavonol, isang phytochemical sa iba’t ibang mga plant-based na pagkain at inumin. Ngunit kung ano ang hindi nalalaman ng karamihan ay ang pagkain na may flavonol, tulad ng dark chocolate, ay kapaki-pakinabang para sa pagdaragdag ng daloy ng dugo sa ari.
  • Pakwan- Ito ay isang panapanahon na pagkain, ngunit kamakailan lamang ay may mga epekto sa ari ng lalaki. Ang pakwan ay naglalaman ng isang amino acid na tinatawag na citrulline, na binago sa katawan at ginawang arginine. Ang malubhang pananaliksik ay nagsisimula lamang, ngunit ang katunayan na ang conversion ng citrulline sa arginine ay kilala at ang pakwan mismo ay itinuturing na pagkain upang madagdagan ang laki ng ari ng lalaki. Ito ay napakagandang dahilan upang idagdag ito sa iyong diyeta.
  • Atay- Kahit ang atay ay hindi maaaring gumawa ng paboritong listahan ng pagkain ng lahat, mayroon itong ilan sa mga katangian na nagiging sanhi ito ng isang vasodilator. Ang isang vasodilator ay isang sangkap, likas o gawa ng tao, na nagpapalawak sa mga arterya na nagpapahintulot sa higit na pagdaloy ng dugo sa buong katawan. At gaya ng alam natin, ang laki at paninigas ng ari ng lalaki ay apektado ng daloy ng dugo. Gayunpaman, maging maingat kapag nagdadagdag ng atay sa iyong plano sa pagkain dahil naglalaman din ito ng isang tiyak na halaga ng mga taba na maaaring makapagpapatalsik sa anumang benepisyo nito.
  • Isda- Isa sa mga pagkain para sa paglaki ng titi. Mag-ingat nang eksakto kung anong uri ng isda na pipiliin mong idagdag sa iyong diyeta. Ang isda ay isang mas magaan na pagkain at may mababang calorie, na kung saan ay mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan cardiovascular.
  • Oysters- mayroon itong abilidad sa pagtaas ng libido at laki ng ari lalaki. Ang dahilan dito ay ang mga ito ay puno ng sink, isa sa mga sangkap na madalas na natagpuan sa pagpapahusay at pagpapalaki suplemento.
  • Spinach- ang spinach ay isa pang pagkain na mas kasiya-siya para sa maraming kaysa sa oysters. Ang spinach ay maaaring gamitin sa mga salad. May kakayahan itong palakihin ang ari ng lalaki.

back to menu ↑

Ano ang dapat iwasan:

  1. High calorie diet- Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa taba at calories kasabay ng isang laging nakaupo uri ng pamumuhay ay maaaring humantong sa mga sakit sa puso at mas maliit na ari. Ang kakulangan ng ehersisyo o pisikal na aktibidad ay nagdaragdag ng kolesterol sa mga arterya, sa gayon binabawasan ang daloy ng dugo sa ari. Kaya tumigil na sa pagkain ng junk food para sa isang malaki at malusog na ari.
  2. Stress- Ang pagkabalisa at pagkapagod ay nagbabawas sa laki ng ari ng lalaki, dahil ang mga negatibong emosyon ay nagpapalayo ng dugo patungo sa ari, na ginagawang mahirap palakihin ang ari . Ang pagkabalisa sa performance ay isa ring dahilan para sa isang mas maliit na laki ng ari.
  3. Sigarilyo — Ang mga maliliit na particle mula sa sigarilyo ay may posibilidad na harangan ang mga arterya; ito rin ay isa sa mga dahilan kung bakit ang paninigarilyo ay nauugnay sa mga sakit sa puso. Ang masamang supply ng dugo sa mga organo ay nagreresulta sa mahinang paggana ng organ na iyon, ang parehong naaangkop sa ari ng lalaki.
  4. Caffeine- Ang caffeine ay hindi isang pagkain sa teknikal na kahulugan ngunit ito ay natatagpuan sa maraming mga pagkain. Ang kape, soft drink, iba’t ibang uri ng tsokolate, at kahit na ang iba ay malusog na teas ay may sapat na caffeine upang mabawasan ang pagiging mabisa ng mahusay na pagkain.

back to menu ↑

Surgery, bakit masama ito?

Ang mga side effect ng lengthening surgeries ay marami at kasama ang mga impeksiyon, pagkasira ng nerve, nabawasan ang sensitivity, at kahirapan sa pagkuha ng pagtayo. Marahil ang pinaka-nakakagambala, pagkakapilat ay maaaring mag-iwan sa iyo ng isang ari na mas maikli kaysa sa kung ano ang iyong unang laki ng ari. Ang pagpapalapad sa ari ay mas kontrobersyal. Ang mga side effect ay maaaring hindi maganda ang hitsura — isang bukul-bukol at hindi pantay na ari.

Gusto ng lalaki na magkaroon ng mas malaking ari upang magkaroon sila ng komportableng pakikipagtalik sa kanilang karelasyon. Hindi ito nangangahulugan na ang mga lalaki na may maliit na ari ay hindi maaaring magsagawa ng sex o hindi nila nasisiyahan ang kanilang kasosyo. Ngunit ito ay isang pangkaraniwang pag-iisip sa halos bawat lalaki na magkaroon ng isang mas malaking ari. Para sa mga bagay na ito, sa kasalukuyan ang modernong pag-opera ay lumabas para sa pagbibigay ng ligtas na operasyon. May ilang mga pamamaraan ng pagpapalaki ng ari na makakatulong sa iyo na gawing mas malaki ngunit maaaring masakit ang mga ito mamaya. Ito ay totoong totoo dahil ang pagpapaoopera ay magbibigay lamang sa iyo ng pansamantalang resulta ngunit hindi permanente. Kaya isipin nang dalawang beses bago pumunta para sa pag-opera ng ari.

1. Penile injection- Ang penile iniksyon ay maaaring makatulong sa iyo kapag ang iyong ari ay manipis sa laki. Nangangahulugan ito na ang doktor ay kukuha ng taba mula sa iyong tiyan at pagkatapos ay ilagay ang bahagi sa iyong ari. Ang ari ay walang anumang taba at kaya ito ay pangit tingnan. Ngunit kung ang penile injection ay hindi nagawa ng tama, kailangan mong magpaopera ulit upang makakuha na ito naitama. Gayunpaman ang penile iniksyon ay hindi permanenteng dahil sa bawat oras na ilalagay ang iyong taba sa arii, ang iyong katawan ay sinisipsip ito at ito ay ganap na nangangahulugan na kailangan mong magsimula mula sa simula.

2.Ligament cutting- Sa ligament cutting, ang basal penile ligament ay gugupitin. Sa pag-cut na ito, ang laki ng ari ay tataas sa dalawang pulgada. Ngunit ito ay nakakapinsala sa maraming mga kalalakihan pagkatapos ng operasyon na nag-ulat ng problema sa pagkuha ng buong paninigas at hindi rin nakakaramdam ng kanilang ari pagkatapos nito. Ang pag-iwan sa lahat ng mga problemang ito, mapapansin mo na ang laki ng iyong ari ay hindi nadagdagan at nananatili ito sa parehong laki nang walang anumang paglago.

3. Inflatable implants- Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng pagpasok ng inflatable implants sa ari at isa sa mga seryosong problema sa operasyon na ito ay ang ibang mga tisyu ng penile ay hindi humahaba. Kung mangyayari ito, maaari itong humantong sa iyo ng malubhang sakit kasama ang ilang iba pang mga isyu. Maaaring mapinsala nito ang panloob na istraktura ng ari at ang panloob na blisters at ang pagdurugo ay maaaring mangyari sa ilalim ng balat. Bukod sa lahat ng mga problemang ito, ang masamang epekto ay maaaring dumating at ang mga operasyon na ito ay napakamahal. Kaya mas mahusay na upang maiwasan ang ganitong uri ng operasyon dahil maaaring lumikha ng maraming problema sa sekswal na buhay.

4. Nabubuksan ang pinto sa impeksiyon- Pagkatapos ng pag-opera ng ari ng lalaki, kung ang pag-opera ay hindi nagawa sa tamang paraan, maaari kang makaranas ng maraming problema sa iyong buhay, hindi mahalaga kung ang doktor ay mabuti o hindi, dapat maisagawa ito ng perpekto kung hindi ito ay magiging isang basura ng pera at oras. Kapag hindi mo makuha ang mga resulta ng aktwal na kung ano ang nais mo pagkatapos ay maaari mong makita na mayroon kang impeksiyon. Dahil sa kadahilanang ito, inilalagay ka ng mga doktor sa mga antibiotics bago ang operasyon upang kung mayroon kang anumang uri ng impeksyon, kailangan mo ng stitches upang makuha ang drainage.

5. Girth Improvement- bagaman, ang ganitong uri ng operasyon ay hindi masyadong masakit at mahaba, kadalasan ay napakaliit lamang ang epekto sa iyong sukat. Ang oras na ang buong pamamaraan na ito ay magkakaiba mula sa isang tao at sa iba! Gayunpaman, kailangan mong tandaan na maaari itong maging nakakaantala at magastos na proseso upang sumailalim sa isang regular na batayan. May dalawang masamang epekto: Lumpy shaft — Kung ang operasyon na ito ay hindi natapos na tama, ang iyong ari ay maaaring lumitaw na mabukolat hindi pantay na madalas na nagbibigay ng pagtaas sa karagdagang mga alalahanin tungkol sa hitsura nito. Pangalawa, ito`y pansamantala lamang — Kailangan din itong isagawa nang regular upang mapanatili ang nais na resulta.

back to menu ↑

Konklusion:

Isinasaalang-alang pagdating sa pagtaas ng laki ng iyong ari ay haba kumpara sa kabilogan. Parehong mahalagang mga bagay sa pagsukat ng laki ng ari. Ang pagpapalaki ng ari ng mga lalaki ay mukhang simple at mabilis ngunit ang lahat ng mga bagay na ito ay kailangang maalala. Bago magsagawa ng anumang operasyon, isipin na ang iyong ari ay hindi nakakakuha ng pinsala at dapat gumana nang mas mahusay.
Ang pag-opera ay hindi lamang ang tanging bagay na dapat gawin ngunit kailangan mong hanapin ang pinakamahusay na paraan na maaaring magbigay sa iyo ng pinakamahusay na epekto at maaaring makakuha ng kung ano ang iyong tunay na nais. Sa bawat isa sa mga pamamaraan ay kakailanganin mong mamuhunan ng maraming oras at pagsisikap, dahil ang mga permanenteng resulta ay posible ngunit unti-unting nanggagaling sa isang mahabang panahon.

Kumilos na! Huwag mag-aaksaya ng iyong kalusugan at oras, ang tanging mabilis na paraan upang lumaki ang iyong ari ay ang produktong ito! Bilhin ang aming kamangha-manghang produkto ng pagtaas ng ari. Mag-alok ngayon at gamitin ang promo code mula sa opisyal na website: //titan-gel/ at makamit ang hindi kapani-paniwala na diskwento! Tandaan na ang produktong ito ay hindi mabibili sa kahit anong parmasya, Aliexpress, Amazon at sa Lazada — sa opisyal na website lamang na may 50% na diskwento.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply