Mga Madaling Pamamaraan Sa Pagpuksa Ng Varicose Veins

Ano nga ba Varicose Veins? Karaniwan, ang varicose veins ay nakaumbok na parang maitim na mga lubid na tumatakbo sa ilalim ng balat ng iyong balat. Ang mga ito ay talagang nakakaapekto sa mga binti at paa. Ang makikitang namamaga at baluktot na mga ugat — kung minsan ay napapalibutan ng mga patches ay itinuturing na mababaw na varicose veins. Bagaman maaari ito ay masakit , ito ay karaniwang hindi nakakapinsala. Kapag namamaga, ito ay nagiging malambot kapag pinindot at maaaring hadlangan ang sirkulasyon hanggang sa punto na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga ankle, makating balat, at sakit sa apektadong paa. Ang mga varicose veins ay medyo pangkaraniwanng kalagayan, at para sa maraming tao ang mga ito ay isang katangian ng pamilya. Ang mga kababaihan ay hindi bababa sa dalawang beses na mas lamang ang bilang kumpara sa mga lalaki. Sa U.S. lamang, nakakaapekto ito sa halos 23% ng lahat ng mga Amerikano.

Ang mga sintomas ng varicose veins ay kinabibilangan ng:

Maitim na kulay-ube o asul na mga daluyan ng dugo, makikita sa hita at calf.
Malambot, mabigat, o masakit na mga binti, na kadalasang sinasamahan ng pamamaga sa mga bukung-bukong o paa pagkatapos tumayo sa mahabang panahon.

back to menu ↑

Tawagan ang iyong doktor tungkol sa Varicose Veins kung:

  1.  Ang mga sintomas ay nagiging dahilan na parang di na magalaw, o ang balat sa iyong mga varicose veins ay nagiging patumpik, ulserated, kupas, o parang dudugo — maaari kang bumuo ng stasis dermatitis. Kung pinabayaan, ang stasis dermatitis ay maaaring humantong sa mga impeksyon sa balat at mga matagal na ulser sa paa.
  2.  Mayroon kang pula, mainit-init, at malambot na mga ugat na varicose. Ito ay maaaring isang palatandaan ng phlebitis, na sanhi ng pagbara ng dugo sa ugat.
  3. Napinsala mo ang isang ugat ng varicose. Kontrolin ang nagresultang pagsabog ng dugo sa pamamagitan ng direktang compression at elevation ng binti. Ipasuri ang iyong mga veins sa isang espesyalista sa ugat dahil ito ay maaaring isang potensyal sa malubhang komplikasyon. Humingi ng tulong medikal para sa anumang labis na pagdudugo o hindi humihintong pagdudugo.

back to menu ↑

Ano ang Nagiging sanhi ng Varicose Veins?

Upang makatulong sa pagdaloy ng dugo na mayaman sa oxygen mula sa mga baga at sa lahat ng bahagi ng katawan, ang iyong mga arterya ay may makapal na mga layer ng kalamnan o nababanat na tisyu. Upang itulak ang dugo pabalik sa iyong puso, ang iyong mga ugat ay umaasa lamang sa mga nakapaligid na kalamnan at isang network ng mga balbula. Tulad ng dumadaloy na dugo sa isang ugat, ang mga balbula na katulad ng tasa ay bumubukas upang pahintulutan ang dugo, pagkatapos ay sumasara upang maiwasan ang backflow.

Sa Varicose Veins, ang valves ay hindi gumagana ng maayos — na ginagawang mahirap para sa mga kalamnan na itulak ang dugo “pataas.” Sa halip na dadaloy mula sa isang balbula papunta sa susunod, ang dugo ay nagpapatuloy naiipon sa ugat, pagdagdag ng venous pressure at ang posibilidad ng pagsikip habang nagdudulot ng pagmaga ng ugat. Dahil ang mga mababaw na ugat ay may mas kaunting suporta sa kalamnan kaysa sa malalim na mga ugat, mas malamang na maging varicose ito.

Ang anumang kalagayan na naglalagay ng labis na presyon sa mga binti o tiyan ay maaaring humantong sa varicose veins. Ang pinakakaraniwang mga dahilan ng presyon ay pagbubuntis, labis na katabaan, at nakatayo sa mahabang oras. Ang talamak na paninigas ng dumi at — sa mga bihirang kaso, ang mga tumor — ay maaari ring maging sanhi ng varicose veins.

Ang posibilidad ng pagkakaroon ng varicose veins ay lumalaki rin dahil ang mga ugat ay humihina habang nagkakaedad. Ang isang nakaraang pinsala sa binti ay maaaring makapinsala rin sa mga balbula ng ugat na maaaring magresulta ng varicose veins. Ang genetika ay maaring dahilan din ng varicose veins, kaya kung ang ibang mga miyembro ng pamilya ay may mga ugat ng varicose mayroong mas malaking pagkakataon na magkakaroon ka rin nito. Taliwas sa popular na paniniwala, ang pag-upo na nakakrus ang paa ay hindi magiging sanhi ng varicose veins, bagaman maaari itong magpalala sa umiiral na kalagayan.

back to menu ↑

Paano gamutin ang varicose?

Ayon sa isang 2012 na ulat na inilathala sa Journal of the American Medical Association, “ang mga opsyon sa paggamot para sa varicose veins ay mula sa konserbatibo (halimbawa, mga gamot, mga medyas na pang-compression, mga pagbabago sa pamumuhay) hanggang minimally invasive (halibawa, Sclerotherapy o endoluminal ablation), sa invasive surger, sa kumbinasyon ng ng dalawa hanggang tatlong paraan.

Ang isang ulat sa 2007 na inilathala sa Journal of the Royal College of Surgeons ng England ay natagpuan na ang mga pinsala sa ugat ng pagsunod sa mga operasyon ng varicose vein ay pangkaraniwan at higit sa kalahati ng mga pasyente na ginagamot ay bumuo ng ilang mga paulit-ulit na mga site ng varicose sa loob ng 10 taon ng operasyon.

Mayroong iba’t ibang mga paraan upang mapigilan at gamutin ang varicose veins, mula sa mga mamahaling surgeries, sa paggamit ng mga natural na pundamental na mga langis.

Ang mga varicose veins ay mas madalas na nakikita sa mga kababaihan at sa mga taong kailangang magtrabaho na nakatayo sa mahabang oras. Ang pagbubuntis at labis na katabaan ay nagpapalala sa kundisyon dahil nagbigay sila ng karagdagang bigat sa mga binti. Maliban kung sinamahan ng sakit, matinding pangangati, ulserasyon, o eksema, ang mga ugat ng varicose ay kadalasang isinasaalang-alang lamang ng isang kosmetikong problema. Paminsan-minsan maaari itong maiugnay sa isa pang seryosong kondisyon na tinatawag na malalim na ugat na trombosis, kung saan ang kaso, ang agarang medikal na interbensyon ay maaaring kinakailangan.

Ang uncomplicated varicose veins ay karaniwang ginagamot sa pamamagitan ng opera , lasers o iniksyon ng mga kemikal. Ngunit ang malupit na paggamot na ito ay maaaring iwasan sa pamamagitan ng paggamit ng ilan sa mga epektibong mga remedyo sa bahay. Ang pangunahing pokus ng mga remedyong ito ay upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.

back to menu ↑

Mga remedyo sa tahanan upang gamutin ang varicose:

  1. Masahe
    Ang pagbubuklod ng dugo sa mga ugat ay isang pangunahing problema na nagpapalala ng mga varicose veins. Ang pagbuo ng mga barang dugo ay isa pang panganib. Nakatutulong ang pagpapanatili sa mga binti na bahagyang nakataas na posisyon habang nakaupo at nakahiga upang ang dugo ay makakadaloy ng maayos patungo sa puso. Ang masahe ay isang mas aktibong paraan upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo, bagaman ito ay dapat na gawing malumanay sa mga taong may mga varicose veins. Huwag kailanman gumamit ng direktang presyon sa namamagang veins. Gumamit ng langis ng oliba o langis ng niyog para sa pagpapadulas. Maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng langis ng peppermint o wintergreen para sa isang nakapapawing epekto.
  2. Compression
    Ang paglalapat ng parehong presyon sa mga binti na may espesyal na idinisenyong medyas ng compression ay subok na lunas para sa varicose veins. Ang pagkawala ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at ang paglaki ay nagpapababa sa kahusayan ng mga venous valve na sinusubukang pigilin ang pagbackflow ng dugo. Ang banayad, pare-pareho na presyon ay pinapaliit ang mga ugat na bumabawas sa kanilang lapad. Tinutulungan nito ang mga valves na gumana nang mas epektibo upang maiwasan ang backflow. Ang karagdagang suporta para sa mga venous wall ay nagpapabilis sa maayos na daloy ng dugo, pagbabawas ng panganib ng pagbara ng dugo. Maraming mga uri ng mga compression stockings ang magagamit, ngunit dapat kang humingi ng medikal na payo upang malaman kung anong uri ang pinakaangkop sa iyong kalagayan.3. Mga mud packs
    Ang paglalapat ng mudpack sa mga binti ng apektadong barikos ay maaaring makatulong na mabawasan ang paglaki ng ugat. Paghaluin ang luad sa tubig at ilapat sa iyong mga binti bago matulog. Sa umaga, hugasan ang luad na may mainit na tubig at patuyuin ang lugar. Ito ay gumagana sa katulad na paraan ng compression stockings. Ang Clay ay may detoxifying effect din. Ito ay naglalabas ng mga impurities mula sa balat at mga daluyan ng dugo.Tandaan: Hindi ito inirerekumenda kung ang varicose veins ay kumplikado ng ulcer.

back to menu ↑

Natural na mga remedyo upang gamutin ang varicose veins

Ang mga varicose veins ay palaging isang sintomas ng venous insufficiency disorder. Ito ay totoo kung ikaw ay nakaranas ng iba pang mga sintomas tulad ng sakit at pamamaga. Kung bibisitahin mo ang isang dermatologist o doktor upang pag-usapan ang mga opsyon sa paggamot, malamang na ikaw ay pinapayuhan na gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay muna, bago ang pag-oopera o iba pang paggamot ay isinasaalang-alang pa. Ang mga ito ay maaaring makatulong sa pagbawas ng pagbubuhos ng dugo sa iyong ugat, habang nag-aalok din ng maraming iba pang mga mabuting epekto, tulad ng mas maraming enerhiya, mas malinaw na balat, mas mahusay na kalusugan sa puso at pinabuting panunaw. At ang pinakamahuhusay na bahagi ng mga natural na remedyo ay nagbibigay ng walang panganib at mas mura kaysa sa mga surgeries.

1. Mag-ehersisyo
Ang regular na ehersisyo ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapabuti ang daloy ng dugo at mas mababang pamamaga. Ang National Heart, Blood and Lung Institute ay nagpapahayag na ang pag-upo (lalo na sa mga mahihirap na postura — tulad ng pasulong na postura ng katawan) o nakatayo ng matagal na oras ay mas mataas ang posibilidad ng pagkakaroon ng varicose veins. Ang ehersisyo ay isang mahusay at natural na paraan upang matulungan ang pagbalanse ng mga hormones, mapanatili ang isang malusog na timbang ng katawan, at mas mababang presyon ng dugo, na maaaring mag-ambag sa pagkakaroon ng varicose veins. Kung nakakaranas ka ng sakit kapag nagsisimula kang mag-ehersisyo, gawin ito nang dahan-dahan at subukan ang paglagay ng yelo o sa kalamnan pagkatapos ng pag-ehersisyo.

2. Pagpapanatili ng isang Malusog na Timbang

Ang mga taong sobra sa timbang ay mas malaki ang posibilidad ng pagkakaroon ng varicose veins dahil naglalagay ito ng mas mataas na presyon sa iyong mga ugat at maaaring mag-ambag sa pamamaga o kati, lalo na sa pinakamalaking mababaw na mga ugat, tulad ng saphenous vein sa mga binti.

Ayon sa isang ulat na inilathala ng Huffington Post tungkol sa koneksyon sa pagitan ng labis na katabaan at varicose veins, angmga varicose veins na dulot ng sobrang timbang na ay madalas na mas mahirap i-assess at gamutin dahil karaniwan silang hindi napapansin hanggang sa lumaki ang mga ito (hanggang apat o limang sentimetro ang haba, malalim sa loob ng binti).

3. Mahahalagang mga langis para sa pagbabalanse ng mga Hormones

Maraming iba’t ibang langis ang kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng daloy ng dugo habang pinapababa ang pamamaga at hormonal imbalances. Ang isa sa mga pinakamahusay para sa partikular na pagpapagamot ng mga problema sa ugat ay langis ng cypress, na may kakayahan na palakihin at suportahan ang sistema ng sirkulasyon. Subukan ang paghuhugas ng limang patak ng mahahalagang langis ng cypress sa problemadong lugar nang dalawang beses araw-araw sa loob ng ilang linggo. Kung nakakaranas ka ng pananakit ng kalamnan, pamamaga o mga paltos sa balat, subukang gumamit ng iba pang mga langis na mahalimuyak tulad ng peppermint, puno ng tsaa at langis ng lavender upang mapahusay ang mga lugar ng problema.

5. Pinakamahusay na pagkain para lunas ng varicose veins

Ang pagpapabuti ng iyong diyeta ay maaaring parehong mabawasan ang presyon sa iyong mga ugat at mapalakas ang mga ito. Idagdag lamang ang mga sumusunod na pinakamahusay na pagkain para sa varicose veins sa iyong diyeta:

● Pagkaing Mayaman sa Fiber
Kapag nahihirapan ka sa pagdumi, lumilikha ito ng mas malaking presyon sa mga ugat. Ito ay maaring dahilan ng almuranas at varicose veins. Mayroong madaling solusyon upang maiwasan ang problemang ito: kumakain ng pagkaing mayaman sa fiber. Sabayan ito ng pag-inom na maraming tubig sa buong araw. Tumutulong ang mga likido upang mapanatiling malambot at di mahirap ang pagdumi.

● Pumili ng mga Pagkain na naglalaman ng Rutin upang Palakasin ang iyong mga Ugat
Ang pinakamahusay na pagkain para sa varicose veins ay ang mga naglalaman ng rutin. Ang rutin ay bahagi ng malaking pamilya ng flavonoids. Ang mga pigment na ito ng halaman ay may maraming epekto sa katawan, isa sa pinakamahalagang epekto ay bawasan ang kahinaan ng mga capillary, kaya binabawasan angpagbuo ng mga varicose veins. Ang Rutin ay may antioxidant, anti-pamumula, proteksiyon sa mga daluyan ng dugo at proteksyon laban sa pagbara ng dugo.

6. Ang regular na ehersisyo ay makakatulong na mabawasan ang mga posibilidad ng pagkakaroon ng varicose veins. Ang pagbabago ng iyong posisyon sa pag-upo o pagtayo ay maaaring magpapabuti sa sirkulasyon ng iyong dugo, na nakakatulong na mabawasan ang nakabarang dugo sa mga ugat ng iyong mga binti. Tinutulungan din nito na mapanatili ang iyong timbang, na higit pang bumababa sa iyong mga pagkakataong makakuha ng varicose veins.

back to menu ↑

Mga ehersisyo upang gamutin ang varicose veins:

1. Paglalakad o Pagpapatakbo
Ang paglalakad ng 30 minuto sa isang araw para sa limang araw sa isang linggo ay maaaring magbunga ng magagandang benepisyo. Kung tatakbo ka, humanap ng madamong lugar o sintetikong track upang mabawasan ang stress sa iyong mga joints.

2. Leg Lifts
Umupo o humiga habang nananatili ang iyong mga paa na tuwid. Mag-angat ng isang binti. Dahan-dahang ibababa ito at ulitin ang kabilang binti.

3. Pagbibisikleta
Nakakatulong din ang pagsakay sa isang bisikleta o nakatigil na bisikleta. Kung wala kang access sa anumang uri ng bike, maaari mong subukan ang bisikleta na ito ehersisyo. Habang nakahiga sa iyong likod, ilagay ang iyong mga binti sa hangin, baluktot ang mga ito sa tuhod. I-pedal sila ng dahan-dahan na parang nagbibisikleta. Subukan ang parehong mga binti nang sabay-sabay, o alternatibong isa sa isang pagkakataon.

4. Lunges
Tumayo na nakabukod ang iyong mga binti. Umusad nang dahan-dahan, ibaluktot ang iyong tuhod . Hawakan ito, pagkatapos ay dahan-dahan ituwid ang iyong binti at pabalik sa iyong orihinal na posisyon. Ulitin sa kabilang binti.

5. Rocking Your Feet
Habang ikaw ay nakaupo o nakatayo, i-rock ang iyong mga paa pabalik-balik mula sa takong hanggang sa daliri. Maaari itong gawin sa anumang oras at makatutulong din kung ang mga kondisyon ng kalusugan ay pumipigil sa iyo sa pagsubok ng ibang mga paraan ng ehersisyo.

7. Surgery

Kapag isinara ng doktor ang varicose vein, ang daloy ng dugo ay napupunta lamang sa ibang mga ugat. Pagkatapos ng pagsarado ng ugat, ito ay nawawala. Maraming uri ng pamamaraan ang maaaring gawin. Kabilang dito ang:

1.Sclerotherapy: Ang doktor ay tumtuturok ng isang solusyon sa ugat na nagiging sanhi ng peklat. Pinipilit nito ang dugo na baguhin ang mga ruta patungo sa malusog na mga ugat. Ang iyong collapsed na ugat ay hihithitin ng nakapaligid na tissue.

2.Microsclerotherapy: Ito ay katulad ng sclerotherapy ngunit gumagamit ng isang mas maliit na karayom ​​upang gamutin ang mga mas maliit na veins ng barikos.

3. Laser therapy: Tinatanggal ng iyong doktor ang ugat sa pamamagitan ng intensity light. Hindi niya kailangang gumawa ng anumang pagbawas o gumamit ng anumang mga karayom ​​sa pamamaraan na ito. Ito ay karaniwang ginagamit para sa mga mas maliit na varicose veins.

4. Endovenous ablation therapy: Para sa paggagamot na ito, gagamitin ng iyong doktor ang isang laser o radio wave upang isara ang varicose veins. Ikaw ay gising sa panahon ng pamamaraan.

5. Endoscopic vein surgery: Ang pamamaraan na ito ay gumagamit ng isang maliit na kamera sa isang maliit na tubo. Ang iyong doktor ay nagtutulak sa iyong ugat sa pamamagitan ng pagputol sa iyong balat. Gumagamit siya ng isang kirurhikong aparato sa dulo ng tubo upang isara ang iyong ugat.

6. Ambulatory phlebectomy: Ito ay ang mas hindi komplikadong pamamaraan, at ginagamit ito upang alisin ang mga varicose vein na malapit sa balat.
7. Pagbububog ng ugat at ligation: Ito ang solusyon para sa mga pinakaseryosong kaso. Bibigyan ka ng general anesthesia upang hindi ka gising sa panahon ng pamamaraan. Ang iyong doktor ay gagawa ng pagbawas sa iyong balat, itali ang mga ugat, at alisin ang mga ito. Kung posible, bagaman, susubukan ng doktor na iwan ang tinatawag na saphenous vein, kung sakaling kailangan mo ito mamaya para sa isang operasyon ng bypass sa puso. Maaari kang umuwi sa parehong araw na mayroon ka ng operasyon. Ang mga oras ng pagbabalik sa pagbabalik mula 1 hanggang 4 na linggo.


Habang ang varicose veins ay maaaring mula sa simple hanggang malubha, ang mga dumaranas ng kondisyon ay dapat makipag-ugnay sa isang board certified vascular surgeon. Kung napapabayaan, ang mga ugat ng varicose ay maaaring magkaroon ng mga pangunahing implikasyon para sa kalusugan ng pasyente.

Huwag mag-aksaya ng oras tungkol ng iyong kalusugan. Kumilos agad at bumili ng aming kamangha-manghang mga produkto ng paggamot sa varicose veins. Bumili mula sa isang opisyal na website at makakamit ang malaking diskwento! Gamitin ang sumusunod na produkto:

Ang Varicobooster ( https://pilipinas-reviews.com/varicobooster/ ) na may mga sangkap na pinabilis ang pagbabagong-buhay ng nasirang tissue, bawasan ang sakit at mapawi ang pamamaga. Dahil sa natural nitong sangkap, makakasiguro ka na ligtas itong gamitin. Epektibong gamitin para sa pag-iwas sa mga ugat ng varicose, at sa paggamot sa maagang yugto ng pag-unlad ng sakit. Ito ay pumasa sa lahat ng kinakailangang mga pagsubok at may maraming positibong komento mula sa mga gumamit na ng produktong ito.

Ang Varicofix (https://pilipinas-reviews.com/varicofix/ ) ay isang gel na tumutulong upang mapuksa ang varicose veins at nagpapabuti sa kondisyon ng mga vessel ng dugo. Pawang positibong reviews ang iyong makikita tungkol sa produktong ito. Abot-kaya ang presyo ngunit subok na epektibo.

Ang Varikostop (https://pilipinas-reviews.com/varikostop/ ) ay epektibo at mabilis na lunas sa varicose veins. Hindi mo na kailangang dumaan sa matataas na karayom upang humupa ang sakit na dulot ng varicose veins. Sa produktong ito, makakaramdam ka talaga ng kaginhawaan.

Ang Varikosette (https://pilipinas-reviews.com/varikosette/) ay isang produkto ay epektibo rin laban sa varicose veins. Ito ay madaling gamitin na isa sa positibong komento tungkol sa produktong ito. Ito ay gawa sa natural na halamang gamot kaya masisiguro ang kaligtasan mula sa nakakapinsalang mga kemikal.

Tandaan na ang mga produktong ito ay hindi mabibili sa kahit anong parmasya, Aliexpress, Amazon at sa Lazada — sa opisyal na website lamang na may 50% na diskwento.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply